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目前分類：✧健康食譜 (3)

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SINCERO原瓶原裝義大利特級初榨精純橄欖油❤️義大利高品質特級初榨橄欖油❤️一匙成就珍饈美饌❤️義大利佳餚必備靈魂寶藏~地中海飲食必吃

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小鸚鵡護理師自從11年前當護理師

就開始研究養生

慢慢養成每天飲用或吃橄欖油的習慣~

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最忙一周也會至少喝滿4~5次以上

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也會督促讓家人也要吃點橄欖油~

替健康加油~!!!

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最近小夜太忙了！只要需要舒壓～我就會找泡麵～

泡麵很不健康但是我就是好喜歡啊～～～


所謂情人眼裡出西施吧


我以我試著把它變得健康美味點～


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洗菜順便把MM巧克力洗一洗~(*'▽'*)♪感覺更安心了~!

 

今天又去全聯買菜~

為了要控制身材和健康~

買了點菜~隨手看到好吃的MM巧克力就買了~!

然後邊洗菜~

菜洗好了~等水開~

邊想說~

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圖文精神💟沒有誇張對比圖!不做成分機轉論述💟所有圖文皆為小鸚鵡親用過後的記錄式日記~因太多來信詢問改採開放讓大眾參考♥提及商品成分及功能說明，引用商品本身或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，且每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主♥部落格文章功能在於選購商品時~提供多樣化的參考♥提醒大家不要輕易就被部落格文章升火~避免多餘的消費!浪費資源!愛美也要愛地球!♥ 鄭重聲明：所有文章心得、敘述之事實效力僅限在發布日期這個時空存在之分享,主做個人紀錄之筆記、公開僅供人類參考用。因小鸚鵡非廠商且無販售、無推銷商品之意！無定期更新官方資訊之義務！故不做任何資訊之保證！時間總不停止步伐、資訊、科技總會不斷發生改變！有限篇幅無法解讀無限~敬請養成查證資訊之獨立思考判斷能力、保持學習動能！詳細當下時空之資料~請查證或google並依官方公告為主！