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 ٩(๑❛▽❛๑)۶你們的留言~鼓勵~建議都是我成長的動力喔

身為一位護理師~

以健康的概念提醒大家~

 

現代人講究衛生

尤其是東方人習慣三餐吃熱食 

攝取酵素的機會就少很多 

大概只能從水果、生菜、生魚片之類的食物獲取酵素

因此現代人都相當缺乏酵素 

臻梅好X一定有酵你必須為了健康擁有更完美的身材~~

而(檸檬酵素)就是為了養身的人們所孕育出來的智慧結晶~

  

緋夜櫻自14歲開始成為麻豆~

就開始控制體重~

天天執行~

至今已經擁有10年多的體重管理經驗~

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所以只要針對自己的習慣~ 

做點小小的調整~

就能簡單邁向健康好身材的完美道路喔~~

其實很多種水果和蔬菜

 

尤其是柑橘屬的水果中都含有較多的檸檬酸

 

特別是檸檬和青檸——它們含有大量檸檬酸

 

在乾燥之後

含量可達8%(在果汁中的含量大約為47 g/L[3])

 

在柑橘屬水果中

 

檸檬酸的含量介於橙和葡萄的0.005 mol/L和檸檬和青檸的0.30 mol/L之間

 

這個含量隨著不同的栽培種和植物的生長情況而有所變化

出處A+醫學百科 http://cht.a-hospital.com/w/%E6%9F%A0%E6%AA%AC%E9%85%B8

 

先說句實話~ 

緋夜櫻控制身材~維持健康

除了選擇好的補充品外~~

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1.幾乎天天運動~

 

妳可能做不到~ 

但你可以做的事~

 

1.少吃邪惡食物(油炸品~加工品~甜食)

2.增加蔬果攝取量和纖維質~

3.或是加點健康好習慣~~~

也就是用你的智慧選出好的補助食品

幫助你完成完美體態計畫

 

這季緋夜櫻跟大家分享這幾個健康好幫手~~

請你千萬不要人家說甚麼好就買甚麼~

緋夜櫻的文章在傳導的是選擇商品的(方法)

 

看完後~

1.明白了這牌子~他的購買方式有沒有保障? 

2.這牌子來自哪?生產過程品管如何 

3.成分到底有甚麼?<====這關係到你有沒有需要購買A~!!

4.有甚麼認證~~

超讚的有三大認證~~加分~

5.CP值高不高?

這很簡單把價格/每日建議食用量=一天花多少$$

舉檸檬酵素為例子~

$550元/6罐=一罐92元~

像是緋夜櫻1~3天喝一罐

= =比便當還便宜~~~

你說CP值如何?

所謂的CP值請你親自打計算機做計算~

如果你有很多個品項要考慮時候~

緋夜櫻提供CP值計算也是不錯的選擇方式~!!

其實酵素又稱為「

是一種人體必需元素

不同於益生菌、維他命~

是一種很難解釋的活性物質

緋夜櫻常常看書~

前陣子書局翻了一本「酵素決定你的健康

讓緋夜櫻好奇酵素對人體的重要性

原來~酵素很脆弱~40度以上的溫度就會殺死

100度高溫烹煮後的食物幾乎是完全無酵素可言

酵素僅存在於生食之中

 

大家可以想想看~自然界所有的生物中~

只有人類習慣將食物加熱熟化後才食用

可見~XDDDD吃熟食也算是違背自然法則吧

日本人是世界最長壽的國家

也是最懂得吃生食的國家

關鍵也許在於酵素的獲取量

因此在意健康的你更需要定時補充好東西~!!

♥健康臻美麗♥檸檬酵素~~

冷冷涼涼服用最好喔~!!! 因為熱會破壞酵素成分 QQ  

♥檸檬酵素~一盒有六罐~

隨時攜帶也很方便~~~

口感酸甜可口~~

帶有檸檬的天然香氣~~~~~~~

美味順口~~

色澤天然~~~

還有淡淡檸檬香氣

=D喝完感覺身體又補充了不少健康的酵素呢~!!!

外出簡單~

隨身攜帶

瓶口好開~

超方便~!!

現代人講究衛生

尤其是東方人習慣三餐吃熱食  

攝取酵素的機會就少很多

因此現代人都相當缺乏酵素

注重養身的你不妨也把(補充酵素)

納入每日必修課吧~!!!

簡簡單單的加入一些小秘訣~

讓你我的身材更完美健康喔^ ^

加上一些選擇商品的技巧~ 

希望大家都能因此學到如何選出自己的真命天子~

寵愛一生喔~~💋

卡納     

歡迎大家給我個讚讚或者推推喔~

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