【宬慕】酵素益生菌+補充好菌~!!

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緋夜櫻身為護理師發現到~
現代人飲食精緻化,餐餐有魚有肉,卻時常忘了吃進足夠份量的蔬果~

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而腸胃少了這些蔬果的膳食纖維便開始鬧脾氣,
「胃脹氣」、「便秘」、「食慾不振」等腸胃問題樣樣來,
時常在廁所了一個多小時,卻還是沒有成果~

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這次推薦給外食族這個~~~

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【宬慕】酵素益生菌~~~

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護理師緋夜櫻來說明下:
什麼是「益生菌」?和「乳酸菌」的差別?
人體腸道中的菌叢生態同時有好菌與壞菌,而好菌就是益生菌,而年齡增長、飲食習慣改變、壓力等因素,都會影響到好菌的多寡。
不同菌株的益生菌也有著不同的效益,有的顧腸胃道,有的改善過敏或保護肝臟,因此可以針對個人不同的需求來挑選適合的菌種。
而我們常聽到的「乳酸菌」,其實就是益生菌的一種,根據台灣乳酸菌協會的文章中指出,乳酸菌因無法在腸道中久駐,所以要「天天攝取」,以增加腸胃中的好菌數量,

另外,乳酸菌也建議在「餐後攝取」,因為用餐過後,胃部的酸度較低,乳酸菌較能保持活性通過胃部,到達腸部。
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「乳酸菌」存在於哪些食物中?
像是發酵乳、乳酸菌飲料、乾酪、優酪乳、優格、發酵豆奶、牛奶中,約有70%應用在乳品中
但是有【宬慕】酵素益生菌
一顆就OK啦~~~
真是方便呢~!!!!

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那什麼是「酵素」呢?
【宬慕】酵素益生菌非常厲害的不只有益生菌~
還有酵素~!!

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酵素能夠協助將澱粉、蛋白質、脂肪這類的「大分子」分解成「小分子」,
以利於人體吸收。
而許多水果中便含有酵素,像是鳳梨中的「鳳梨酵素」、木瓜中的「木瓜酵素」,都可以幫助我們腸胃消化。
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什麼時候吃「益生菌」,什麼時候吃「酵素」?
其實簡單來說,益生菌是我們人體腸胃道應該有的好菌,必須藉由不斷的補充,來沖刷胃中的壞菌,適合「整腸使用」。

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所以建議現在忙碌的現代人可以隨手攜帶
【宬慕】酵素益生菌~~~
一次一顆~~

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補充青菜蔬果攝取的不夠調節腸道機能、維持消化道健康、促進新陳代謝、淨暢不卡卡、增加飽腹感
和飲食不節制餐餐大魚大肉而引起「消化不良」~!

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食用後感覺身體更清爽~

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皮膚也更棒囉~!

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護理師緋夜櫻建議大家要搭配適量運動~均衡飲食~加上女人知己試用大隊宬慕【宬慕】酵素益生菌就更完美囉~!!



想看更多 宬慕酵素益生菌 試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/trialreport_p.aspx?pid=315&id=2
女人知己官網:http://www.justwoman.tw
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。

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