千萬人氣小鸚鵡×華麗日常♥房地產護理師藝術生活♥一眼入魂的作品，雋永難忘的圖文

WEIDER威德檸檬酸鈣❤️需要鈣質族群的好幫手❤️孕期媽媽~銀髮族~必看!

小鸚鵡護理師身為專業的護理師

周圍非常多親朋好友都會諮詢健康秘招~

畢竟擁有專業的國家考試證照可是不一樣的唷~

剛好有位好友是孕期媽媽

又有吃奶蛋素

來跟小鸚鵡護理師諮詢~

這次小鸚鵡護理師就來跟大家分享下

奶蛋素

要怎樣可以增加鈣質吧!^ ^

小鸚鵡護理師其實都有觀察到

現代人

工作經常需要久坐~
且多數人沒有運動習慣> <
在運動量不足的情況下
伴隨著年紀不斷增長~或是懷孕

鈣質需求也會增加!

因此也是容易缺鈣的族群

鈣質除了補充以外

也要搭配健康的飲食習慣還有規律運動~

以下分享下(大家可以截圖起來唷)

含鈣量多的蔬菜水果類
紫蘇
野莧菜
綠蘆筍
菠菜葉
芥藍菜

含鈣量多的堅果與豆類
黑芝麻
山粉圓
小方豆干
無花果
杏仁
青仁黑豆

讓大家可以做參考~

搭配好商品更能事半功倍

但是很多朋友就說啦!

常常外食

很難攝取到這些怎麼辦呢?

這邊小鸚鵡護理師就推薦孕期媽媽

可以試試看WEIDER威德檸檬酸鈣

WEIDER威德檸檬酸鈣

品牌多年值得信任!

還是奶素者可以吃

讓孕婦朋友吃素

也可以吃真的很棒!

WEIDER威德檸檬酸鈣

包裝很可愛

清爽水藍配色讓人心曠神怡~

很喜歡這樣清新的包裝

很有質感

德國進口檸檬酸鈣，醫師推薦首選品質好吸收佳，聰明固本專利維生素K2+CPP，D3+鎂鋅銅錳完整鈣吸收及維持配方缺一不可粉末劑型好服用，不影響消化，隨時補鈣不忘記

WEIDER威德檸檬酸鈣

一盒有90包~!!!

經濟實惠~

美式賣場買的話每包僅需要$10

CP值真的好高~

大家就會問啦~

有哪些人可以吃呀?

這邊就分享下~

像是小鸚鵡護理師這樣重視身體的

日常可以吃1~2包

小鸚鵡護理師孕婦朋友呢~

很需要多吃點~

可以一天吃1~3次

❤️畢竟孕媽咪需要孕育生命~傳宗接代

是很偉大的!

真的要多多注意身體呀~!!

WEIDER威德檸檬酸鈣

檸檬酸鈣粉末狀劑型好服用，

所以前飯後都可以吃!

這樣更不用去擔心吃的時間了

隨時補鈣不忘記真的很貼心耶~!!!

每包鈣含量315mg

是不是很棒~!!

WEIDER威德檸檬酸鈣

小鸚鵡護理師跟孕婦好友都愛吃~

青蘋果風味甜美可口

令人一吃難以忘懷的美好滋味

微酸微甜

裡面採用植物配方

奶素者吃也可以好安心

吃素環保更能愛護地球

一舉多得~!!

WEIDER威德檸檬酸鈣

粉末真的太讓人驚艷了!

口感細顆絲滑~

可以溫柔的溶於口

小鸚鵡護理師更熱愛他的防潮獨立設計~!!

不僅僅防潮

減緩變質

而且吃的量也很精準!

不怕吃太多或是吃太少XDDD

WEIDER威德檸檬酸鈣

小包裝一包一包

真的有夠好用的啦!

旅行~跟朋友郊遊

攜帶方便

上面還有小切口

輕鬆撕開可以立即享受~!!!

就連跟三五好友聚餐

小鸚鵡護理師都不忘帶著WEIDER威德檸檬酸鈣

一起分享~~~

好商品就是要姊姊妹妹大家一起吃起來~!!

WEIDER威德檸檬酸鈣

特別適合孕期媽媽~銀髮族~

像是小鸚鵡護理師這樣重視身體的

日常可以吃1~2包

WEIDER威德檸檬酸鈣

小鸚鵡護理師孕婦朋友呢~

可以一天吃1~3次

❤️孕婦真的要多多注意身體呀~!!

想要補鈣棒棒~

最推薦搭配溫和的運動還有適當的照太陽囉!

 商品請有用完OR真的有需要再買~

請消費者保持理智獨立思考~

小鸚鵡護理師保證沒有甚麼會有立竿見影OR驚奇效果的!

✨要讓保養看的見!

一定要長期保持良好生活習慣

早睡早起~飲食清淡~多運動~每日1500~2000CC的水份~多吃蔬菜水果~蔬食飲食✨
🥰🥰🥰健康永遠比美麗還重要✨

WEIDER威德檸檬酸鈣

特別適合孕期媽媽~銀髮族~

真的是很棒的優質商品呢!

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